Kurse

Tiefenentspannung ist überall möglich, mit der richtigen Technik - auch Online.

Ich möchte euch die Möglichkeit geben, von jedem Ort aus unkompliziert mit zu machen. In meist mehrwöchigen Kursen gebe ich euch Mittel an die Hand, mit denen ihr Entspannung selbst in euren Alltag integrieren könnt. Aber auch offene Abendkurse laden euch dazu ein, einfach mit-zu entspannen.

Zum Einstieg jedoch empfehle ich einen der Einführungskurse. Zudem gibt es derzeit noch den *kostenlosen* Schnupperkurs Online-Entspannung. Mehr Infos findet ihr unten.